TURNSTUNDE Bogengang vorwärts

 

Auf dieses Video haben so viele schon ganz lange gewartet….ich zeige euch meine Tipps & Tricks wie ihr einen Bogengang vorwärts lernen könnt!  Bitte denkt, dass dies nicht von heute auf morgen passieren kann, sondern es dauert schon einige Zeit bis man es schafft und versucht immer nur den nächsten Schritt nachdem ihr den vorherigen gut beherrscht!

Meine Airtrack Matte ist übrigens von Allaboutgymnastics und nennt sich IBounce Hometrack  https://www.allaboutgymnastics.co.uk/product/ibounce-hometrack/    

Das tolle ist, dass wenn man keinen Platz hat sie ständig aufgeblasen zu lassen, kann man einfach die Luft rauslassen und schon ist sie ganz klein verstaut in einem Schrank oder unterm Bett.

Hier kommt ihr zum vollständigen Tutorial:

 

 

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